Går du med en følelse af, at dit liv egentlig kører ret godt – men at der alligevel er noget, der spænder ben for dig?
Måske har du knas i dine relationer til din partner, børn, forældre eller venner.
Måske er du frustreret over dårlige vaner og gamle mønstre, der bliver ved med at holde dig tilbage.
Eller måske har du en lederstilling og føler, at du kunne være en endnu bedre leder for dine medarbejdere, kolleger og arbejdsplads – men ved ikke, hvordan vejen dertil ser ud.
Uanset hvad du går og tumler med, kan jeg hjælpe dig med at finde et solidt ståsted, så du hviler i dig selv og kan være lige den, du drømmer om at være – for dig selv og for andre.
Kernen i al min coaching, terapi og rådgivning er relationer og tilknytning – til dig selv, din historie og dine omgivelser.
For det er først, når du har en åben, accepterende og stærk relation til dig selv, at du kan du skabe en lige så stærk relation til andre.
Slip fri for det, der holder dig tilbage
Bliv den forælder, du selv drømte om at have
Få sparring og råd til det svære forældreskab
Find vejen til balancen som professionel og personlig leder
Udvikling og problemløsning i et tillidsfuldt rum, hvor vi spiller hinanden stærkere
“Jeg er så inderligt glad for, at jeg er begyndt på denne rejse med dig. Shit, der er mange aha oplevelser.”
Om
Jeg er coach, jeg er leder – men jeg er mest af alt menneske i relation til min familie, venner, medarbejdere og klienter.
Jeg brænder for at hjælpe andre til at stå stærkt i sig selv og i deres relationer, og jeg tror på, at det sker bedst i et rum, hvor faglighed og personlighed går op i en højere enhed.
Jeg har et ’levet liv’ bag mig, hvor jeg selv har arbejdet mig igennem en række udfordringer, og i dag er jeg stolt mor, datter, søster, kæreste, veninde, selvstændig erhvervsdrivende og personaleleder.
Derudover har jeg taget en række uddannelser og certificeringer, og jeg er lige nu ved at videreuddanne mig til psykoterapeut for at styrke min faglige værktøjskasse endnu mere.
Jeg arbejder i dag ud fra ACT (Acceptance and Commitment Therapy), kropslig selvforbindelse og en dyb viden om tilknytning og relationer. Det er min overbevisning, at når vi forstår vores mønstre – og hvorfor vi reagerer, som vi gør – så kan vi begynde at handle på det, der virkelig betyder noget for os, uanset om konteksten er familielivet, lederhvervet eller at udfolde vores indre drømme.
Det betyder, at jeg møder dig med høj faglighed, men vigtigst af alt med en personlig varme, åbenhed og forståelse – både når du åbner døren til nye muligheder, og når tingene er allersværest for dig.